《 狡猾的讀書法》讀後心得
選書原因
由於我在閱讀方面總是不得要領，不是抓不到重點，就是看到後來搞不清楚自己在看什麼，總是花了大把時間看一本書，看完之後卻不覺得有什麼收穫。
這兩天逛圖書館的時候，剛好在架上看到了這本書，心想「這或許可以改善我看書不得要領的毛病」，於是便借了回來。
我從書中整理出下面三個重點：
1.提出問題才能掌握重點
我認為這樣的作法，運用在考試之外也是可行的。例如我以前看書的時候，一拿到書便埋頭猛讀，最後雖然是什麼都看了，卻幾乎什麼知識也沒有吸收，過沒多久便把書本的內容忘得一乾二淨。但若是參考作者的做法，在看書前先想清楚自己想要透過這本書解決什麼問題，雖然難免漏讀部分知識，但至少能幫助自己找到、掌握書中真正要傳達的訊息，或解答原先不清楚的問題。
2.深化記憶的四大原則
作者在書中提出了記憶不滅的7種技巧，但我認為其原則都不出連結、情緒、休息，以及反覆提取這4大原則。
首先是連結，作者建議我們在記憶時，可以取一組關鍵字為核心，並將它與其他相關重要關鍵字組成字串，打造出一整個知識群組，如此當我們在回憶所學時，大腦只要能夠提取出該知識群中的一組關鍵字，就必定能透過字串彼此的連結提取出一整組知識。
此外，作者也鼓勵我們結合自己的喜好或興趣幫助記憶，強化自己對不擅長的事物或記不住的資訊的印象。透過興趣或喜好，便能激發情緒使之與上述資訊結合，深化我們的記憶。
第三，則是埋頭苦讀時最容易忽略的休息了。由於大腦需要靠睡眠固著、整理先前吸收的資訊，因此睡眠期間正是大腦權力運作的時候，所以作者鼓勵我們，可以利用睡前5分鐘，以條列式的方式回憶今日所學，接著好好休息，並且在隔天早上起床之後，再花五分鐘回想前一天學過的內容。
透過上述的回憶⇒休息⇒回憶，不僅可以深化記憶，還能藉此反覆提取記憶，讓大腦意識到先前所學的知識屬於重要資訊，需要將它從短期記憶區移入長期記憶區裡，以免花時間學到的知識隨著時間被我們迅速遺忘。
3.面對真實自我才能解放學習動力
最後，作者鼓勵讀者大方承認自己的無知，誠實面對欲求和想偷懶的念頭，正視從中產生的情緒，並且紀錄自己的行動以提升並維持學習動力。
作者要我們對無能的自己感到自負，正是因為知道到自己本來就「不會」或「做不到」，才有從容面對失敗的韌性，這種虛心的態度也有助於在日後的學習中快速進步。
另外，作者也不建議忍耐或否定想偷懶的念頭和欲求，反而應該利用它們提振學習動機和情緒；他在書中指出，人本來就是會偷懶、拖拉的生物，若是知道還有多餘的時間，肯定提不起勁完成原先設定的目標，非得等到最後一刻，才急急忙忙地全力衝刺，完成課業或工作。既然如此，乾脆一開始就把休閒時間安排好，只替工作預留最少的時間。
他以吃蛋糕為例：想吃蛋糕不必等事情做完再吃，邊做邊吃就行，縱使這樣的效率剛開始會比較差，卻是能讓人堅持下去的辦法。反之，若是訂下太多規定，不僅會壓抑我們的情緒及本能，更會使我們分神「限制自己」，導致無法專注在眼前的任務上，徒增壓力。
我個人認為，要把這個觀念運用到工作上，應該就是當想玩樂、看劇的念頭出現時，就該好好安排娛樂時間，只替工作預留必要的時間；或是將玩樂的時間穿插在工作間隔裡，達到邊工作邊玩樂的效果。這麼一來，我們就無需把意志力這種有限的資源，耗費在忍耐上了。
最後，作者鼓勵我們紀錄自己的行動，以作為提供檢視成長軌跡和掌握進度的手段；回顧自我的成長能夠帶來成就感，從而給予自己繼續堅持下去的動力，掌握進度則可幫助我們保持或適時地調整方向，而不至於迷失。
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